Ako zmeniť nastavenia spánku v systéme Windows 10

Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne trávite veľa času pred obrazovkou počítača. Či už pracujete alebo sa hráte, je pravdepodobné, že celé hodiny hľadíte na jasnú obrazovku. A ak si nedáte pozor, môže to mať negatívny vplyv na váš zrak. Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete pre svoje oči urobiť, je robiť si pravidelné prestávky a dať im príležitosť na odpočinok. A jedným z najlepších spôsobov, ako to urobiť, je zmeniť nastavenia spánku v systéme Windows 10. Tu je postup: 1. Otvorte aplikáciu Nastavenia kliknutím na tlačidlo Štart a potom kliknutím na ikonu Nastavenia (vyzerá ako ozubené koliesko). 2. Kliknite na Systém. 3. Kliknite na Zobraziť. 4. V časti „Jas a farba“ kliknite na šípku nadol vedľa nastavenia „Nočné svetlo“. 5. Vyberte si plán, kedy chcete, aby sa nočné svetlo zapínalo a vypínalo, alebo vyberte možnosť 'Vypnuté', ak ho vôbec nechcete zapínať. 6. To je všetko! Teraz budú mať vaše oči možnosť oddýchnuť si, keď obrazovka v noci stmavne.

Windows má funkciu spánku, ktorá prepne počítač Režim spánku Komu úspora energie a výdrže batérie . IN Režim spánku , počítač zastaví všetky aktivity a stav sa uloží. Keď začnete so systémom pracovať, prebudí sa v stave, v akom ste ho opustili. V tejto príručke vám ukážeme, ako zmeniť nastavenia spánku v systéme Windows 10.

Ako funguje režim spánku v systéme Windows 10

Ak si všimnete, že sa váš monitor vypne po niekoľkých minútach nečinnosti. Toto nie je režim spánku. Keďže displej spotrebúva veľa energie, vypnutie obrazovky je prvým krokom, ktorý systém Windows podnikne. Je ideálny pre situácie, keď počítač začnete používať za pár minút.

IN Režim spánku, bežne označovaný aj ako pohotovostný alebo pozastavený režim , stav počítača je uložený v pamäti RAM. Zdá sa, že je vypnutý. Hoci môžete počuť, že ventilátory bežia pri nízkej rýchlosti, znamená to len, že počítač je stále zapnutý a čaká na vstup z myši alebo klávesnice.

Ako zmeniť nastavenia spánku v systéme Windows 10

Ak chcete zmeniť nastavenia napájania a spánku v systéme Windows 10:

Prepnúť nanastavenie>Systém>Výživa a spánok.
Tu máte dve možnosti: Obrazovka a Spánok
V časti Spánok môžete vybrať, ako dlho bude počítač čakať, kým prejde do režimu spánku:

- Po pripojení
- Pri prevádzke na batériu

Ak máte pracovnú plochu, uvidíte iba prvú možnosť. Obe nastavenia budú dostupné na prenosných počítačoch. Pri napájaní z batérie sa odporúča zvoliť kratšiu dobu a pri pripojení do siete dlhšiu dobu. Rovnaké nastavenia môžete použiť pre obrazovku.

Ďalšie nastavenia napájania

V sekcii „Výživa a spánok“ vpravo máte Ďalšie nastavenia napájania. To otvára veľa možností. Môžete si vytvoriť vlastné plány napájania, povoliť režim maximálneho výkonu, zmeňte toto tlačidlo napájania robí na kliknutie a oveľa viac.

Pokročilé nastavenia napájania